Vorbereitung
Die Luft fließt leise ein und aus,
hebt meinen Bauch, zieht sanft hinaus.
Gedanken, Bilder, Klang verweht,
ich lass sie zieh’n, unbewegt.
Zuflucht und Bodhichitta (Erleuchtungsgeist)
Ich nehme Zuflucht zum Buddha,
Ich nehme Zuflucht zum Dharma,
Ich nehme Zuflucht zur Sangha,
Ich nehme Zuflucht zum Guru.
(3-mal)
Buddha, Dharma, Sangha,
Guru Lotusgeboren, Schutz,
Geist zur Freiheit führt.
Alle Wesen rein,
Erleuchtung stets in uns, klar,
Weisheit furchtlos nah.
Visualisierung
Guru erscheint klar,
Auf Löwenthron, Licht erstrahlt,
Regenbogen wahr.
༄༅། ཚི་བདུན་གསོལ་འདེབས་དང་བསམ་པ་ལྷུན་གྲུབ་མ་བཞུགས་སོ།
Gebet
Das innige Gebet in sieben Zeilen an Padmasambhava (Guru Rinpoche) zur Beseitigung von Hindernissen und spontanen Erfüllung unserer Absichten:
Hung orgyen yül gyi nub dschang tsam
pema ge ssar dong po la
ya tsen tschog gi ngö drub nye
pema dschung nä sche ssu drag
khor du khan dro mang pö kor
kye kyi dsche ssu dag drub kyi
dschin gyi lob tschir scheg ssu ssöl
guru pema siddhi hung
Hung, an der nordwestlichen Grenze des Landes von Uddiyana,
aus dem Herzen einer Lotusblüte geboren,
du hast die wundervollsten und höchsten Siddhis erlangt.
Berühmt als der Lotusgeborene,
bist du von einer großen Schar Dakinis umgeben.
Ich verlasse mich auf dich und praktiziere voller Vertrauen.
Bitte komm herbei und inspiriere mich mit deinem Segen.
Guru Padmasambhava, gewähre mir die Errungenschaften des spirituellen Weges.
Mantra-Rezitation
Sprich laut, still oder gedanklich das Mantra Padmasambhavas auf tibetisch
100, 1000, 10.000, 100.000, 1.000.000 Mal oder eine Vielzahl davon:
ཨོཾ་ཨཱཿ ཧཱུྃ་བཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་ཧཱུྃ།
om ah hung bendsa guru pema siddhi hung
Unzerstörbarer Guru Padmasambhava, der die drei Buddhakörper verwirklicht hat, gewähre mir die Errungenschaften des spirituellen Weges
Verschmelzung
Gleichzeitige Meditation und sprechen des Mantras,
ich erreiche die Seligkeit des Buddhas zum Wohle aller Wesen.
Auflösung
Ohne Hoffnung und Furcht,
ich verbleibe im natürlichen Zustand.
———ཧཱུྃ༔ ———
Übersetzung und Textfassung: Nivata
Zur öffentlichen Verwendung
Hri Mahakala Betali.
Hier findest du eine ausführliche Version des Textes.
Kommentare
Eine Antwort zu „Das sehr kurze Padmasambhava Guru-Yoga (in Haiku Form)“
[…] Hier findest du eine sehr kurze Version in Haiku Form. […]